RAW ŘEPOVÉ BROWNIES



Nejjednodušší, rychlé a výborné "brownies" :-) 
  • 3 středně velké červené řepy
  • 2 lžíce raw  kakaa
  • 100 g strouhaného kokosu
  • 2 lžíce agáve sirupu (melasy)
krém
  • 1 banán
  • 1/2 avokáda
  • 2 lžíce raw kakaa
Kokos a goji na posypání :-)


Oloupeme řepu a nakrájíme jí na kousky.  Společně s kakaem, kokosem a sirupem z agáve, rozmixujeme v kuchyňském robotu.
Napěchujeme do pekáčku.

Poté umixujeme banán s avokádem a kakaem na hladký krém, kterým rovnoměrně potřeme první vrstvu :-)
Posypeme kokosem a goji.







3 komentáře

  1. Ty bláho a je to dobrý??? Jejda syrová řepa, ach ty moje předsudky...............

    OdpovědětVymazat
  2. Je to výborný!!! mamka zas vůbec nepoznala, že je to řepa :-D :-D

    OdpovědětVymazat